Bandes Élastiques Musculation & Programmes PDF offerts

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Bandes Élastiques de résistance

Obtenez des résultats désirés à la maison, que vous optez pour un entraînement complet ou quelques minutes par jours, les bandes de résistance vous accompagnent !


EXERCICES VARIÉS - plus de 150 exercices possible avec les bandes de musculation. Pour un entraînement dynamique et varié. Les bandes vous permettent de cibler une partie du corps à la fois, bras, dos, fessier c’est vous qui décidez ! 



OBTENEZ LES RÉSULTATS ESCOMPTÉS - Atteignez vos objectifs : muscle à tonifier, prisse de masse, perte de graisse.



FACILEMENT ACCESSIBLE - L’installation des élastiques est rapide ce qui vous permet d’effectuer votre séance de sport sans trop de difficulté et de continuer votre journée ! 

CE QUE VOUS ALLEZ RECEVOIR 

- 5 Bandes de résistance 

- 2 poignées de traction anti-dérapantes 

- 2 sangles de chevilles 

- 1 ancrage de porte

Caractéristiques du produit

Niveaux de résistances différents, permettant de développer progressivement le dessin, la force et le volume musculaire.

Niveaux de résistances selon couleur de la bande : 

Bleu : 4.5 Kg

Jaune : 6.8 Kg

Rouge : 9 Kg

Vert : 13.6 Kg

Noir : 18 Kg


NOS PROGRAMMES 


Programme Culinaire & Mindset

Vous débutez la musculation, le fitness ou vous avez un objectif précis en tête, vous ne savez pas comment vous alimentez, quelles sont les bonnes pratiques nutritionnelles pour atteindre vos objectifs ? vous voulez être sûr(e) de faire les bons choix concernant vos apports caloriques, optez pour notre programme entièrement basé sur la nutrition avec des conseils Culinaires & Mindset.

 

Un Guide d’utilisation

Rien que pour vous ! une liste exhaustive d’exercices avec les bandes de résistance ADAPTÉS à toute morphologie. Un programme simplifié et accessible à tous pour vous permettre de retrouver la forme n’importe où !